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課程名稱 |
幸福與人生
Well-Being And Life |
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開課學期 |
111-1 |
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授課對象 |
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授課教師 |
周珮雯 |
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課號 |
Psy1012 |
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課程識別碼 |
207 10140 |
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班次 |
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學分 |
3.0 |
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全/半年 |
半年 |
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必/選修 |
選修 |
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上課時間 |
星期一2,3,4(9:10~12:10) |
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上課地點 |
博雅103 |
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備註 |
兼通識A8*。。A8*:生命科學領域。可充抵通識
總人數上限：200人 |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
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課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
臺灣人口的成長率偏低，目前已經為「少子化」社會，而國家發展委員會預估2025年的臺灣將出現「超高齡」的人口結構。除了臺灣人口結構轉變所造成的心理健康問題，全球「氣候變遷」及「疾病傳播」所產生的環境效應也影響個人心理健康。因此，需要統整探索本地及全球環境變化，對於心理健康的影響。此課程提出一項整合的架構，以幸福感 (well-being) 為核心，整合心智 (mind)、身體 (body)、及環境 (environment)，以瞭解三者之間的互動整合歷程，才能全面提昇人生各階段成員的心理健康，並且改善心理疾患的心理狀態。
**加簽資訊：如未選上但想加簽的同學，請填寫此表單 https://forms.gle/WPA8s61anPg6ifpn8
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課程目標 |
幸福感強調身心安適，整合心智、身體及環境訊息，達到三者之間最適恰的平衡狀態。課程教學目標，將由個體層次、社會層次、心理層次、醫療層次、以及環境層次，達到一窺幸福感的整合歷程。學生學習的成效，透過整合上述教學目標，瞭解近來蓬勃發展的人工智慧，並且經由全新的設計理念與提昇心理健康的應用契機，達到智慧裝置的心理照護系統。 |
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課程要求 |
課程每週進度將根據幸福感的五個層次，包括個體層次、社會層次、心理層次、醫療層次、以及環境層次，介紹其間的關係以達到一窺幸福感的整合歷程。教師將由相關的實徵研究成果，搭配耶魯大學『The science of well-being』課程，循序漸進介紹幸福與人生。
學生針對課程所學，將撰寫期末報告「在我的心目中，什麼是幸褔？」，並說明如何應用於日常生活中，得以幫助自己及周遭人們。報告的大綱在期中考繳交，完整報告於期末繳交。報告可以是心得或意見論述、文獻探討、或是實徵或調查研究。 |
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預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
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指定閱讀 |
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參考書目 |
心理學：身體、心靈與文化的整合 (2018)，梁庚辰主編，台大出版中心。 |
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評量方式
(僅供參考) |
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No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
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1. |
課堂參與和作業 |
20% |
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2. |
期中報告大綱 |
20% |
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3. |
期末報告 |
60% |
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針對學生困難提供學生調整方式 |
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上課形式 |
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作業繳交方式 |
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考試形式 |
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其他 |
由師生雙方議定 |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
9/05 |
周泰立老師：概論—幸福感整合心智、身體及環境訊息 |
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第2週 |
9/12 |
謝伯讓老師：預測幸福 |
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第3週 |
9/19 |
賴文崧老師：「幸福」在哪裡？幸福與神經科學 |
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第4週 |
9/26 |
陳淑惠老師：幸福感與心理健康/疾患 |
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第5週 |
10/03 |
姚開屏老師：幸福感的測量 |
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第6週 |
10/10 |
國慶日 (放假) |
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第7週 |
10/17 |
張玉玲老師：高齡與幸福感—邁向正向老化 |
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第8週 |
10/24 |
期中評量：繳交期中報告大綱 |
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第9週 |
10/31 |
陳品豪老師：人際社會網路與幸福感 |
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第10週 |
11/07 |
李怡青老師：從社會權力談對弱勢群體的影響 |
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第11週 |
11/14 |
張俊彥老師：生活環境會影響幸福感？ |
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第12週 |
11/21 |
海苔熊：你真的在乎我嗎？談戀愛中的幸福與安全感 |
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第13週 |
11/28 |
曹峰銘老師：幸福的成長—兒童與家庭 |
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第14週 |
12/05 |
林以正老師：追求幸福的意義 |
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第15週 |
12/12 |
曾心怡老師：那些諮商室裡的幸福事 |
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第16週 |
12/19 |
期末評量：繳交期末報告 |