課程資訊
課程名稱
食品與健康
Food and Health 
開課學期
113-1 
授課對象
 
授課教師
沈立言 
課號
FOOD1001 
課程識別碼
641 10100 
班次
 
學分
2.0 
全/半年
半年 
必/選修
選修 
上課時間
星期二6,7(13:20~15:10) 
上課地點
普101 
備註
第一週缺席未到者,視為退選, 教師得予以擋修.兼通識A8*。。A8*:生命科學領域。可充抵通識與陳明汝、呂廷璋、羅翊禎、謝淑貞、陳宏彰、鄭金寶、陳家揚合授
總人數上限:260人 
 
課程簡介影片
 
核心能力關聯
本課程尚未建立核心能力關連
課程大綱
為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
課程概述

本課程為臺灣大學共同教育委員會個別型通識教育改進計畫補助計畫。
以下為本課程之注意事項及課綱安排:

*第一週缺席者,視為退選,教師得予以擋修
*由於歷年來加選人數眾多,請欲加選的同學「第一週務必到課」,聆聽課程簡介,並於課後填寫表單,助教將依照順位發放授權碼(詳細內容將於第一週課堂上說明)。
*課程均為中文授課 All Courses are taught in Mandarin

*若有任何問題,或是第一週須請假者,請聯絡課程助教:
楊沛霖:r11641033@ntu.edu.tw
彭晉璋:r12641028@ntu.edu.tw 

課程目標
藉由不同專業背景的老師,以淺顯易懂的方式教學,期能培養非本科系學生對於食品學科
的興趣,並使其了解與生活息息相關的飲食習慣對於人體健康的影響。 
課程要求
學生必須了解上課講述的內容,並期許同學能將知識實踐於生活中。
課程將以期中考、期末考、作業成績與課堂出席率為評分標準;課堂或課後提問可額外加分。 
預期每週課後學習時數
 
Office Hours
 
指定閱讀
《食品營養概論》- 蕭寧馨 著 
參考書目
食品與健康(揚智文化,2014)目前只有政大書城有販售 
評量方式
(僅供參考)
 
No.
項目
百分比
說明
1. 
期中考(含期中作業) 
40% 
 
2. 
期末考(含期末作業) 
40% 
 
3. 
出席率 
20% 
 
4. 
額外加分 
6% 
 
 
課程進度
週次
日期
單元主題
第1週
9/03  課程內容簡介(沈立言 特聘教授) 
第2週
9/10  個人化的均衡飲食(羅翊禎 教授) 
第3週
9/17  中秋節 
第4週
9/24  蔬果與健康、線上飲食記錄工具(蕭寧馨 名譽教授) 
第5週
10/01  油脂、堅果與健康(羅翊禎 教授) 
第6週
10/08  豆魚蛋肉類、乳類與健康(陳明汝 特聘教授) 
第7週
10/15  全穀與雜糧(呂廷璋 教授) 
第8週
10/22  體態、運動與營養(郭婕 博士) 
第9週
10/29  期中考、期中作業繳交 
第10週
11/05  素食與健康(鄭金寶 主任) 
第11週
11/12  保健食品與記憶增進(謝淑貞 教授) 
第12週
11/19  保健食品與減重及減肥(謝淑貞 教授) 
第13週
11/26  中醫食療與養生保健(沈立言 特聘教授) 
第14週
12/03  從化學觀點談食品安全(陳宏彰 副教授) 
第15週
12/10  食品安全之危害因子與控管(陳家揚 教授) 
第16週
12/17  期末考、期末作業繳交