一、課程描述
「當你身處於故事之中，它根本還不是個故事，而只是一團混沌、一聲黑暗中的吼叫、茫然而毫無頭緒……直到事過境遷，當你開始向自己或他人述說時，故事才於焉成形。」 ──《雙面葛蕾斯》（Alias Grace）

心靈洞察相關課程，最早是於1997年開設於政大，課名為「心靈洞察與心理健康 」；於2010年開設於台大，課名為「心靈洞察與健康」，學分數歷經2學分、3學分、至4學分之深碗課程。由於開設績效口碑不錯，2016年獲支持於GOOD TV幸福學堂製播18集教學節目。在已經錄成教學節目之後，2018年再度在台大開課，我有不一樣的思維。

在過去20年的開課經驗中，我發現越是頂尖大學的學生越具有「不可能成功」的內在心理劇本，因此當「心靈洞察與健康」課程已經節目化之後，在要開啟新的面對面教學模式之際，我心裡面非常想要告訴在台灣第一學府的台大菁英學生，要重整成長經驗，也要鍛鍊成功人生的終極能力，因此擬加入「發現熱情」此一新的元素與動力，於是開課名稱稱為「心靈洞察與發現熱情」。

這門心靈洞察4.0的課經過五年多的開課，對於這學期的課程，我有更清楚的藍圖，上課方式與要求，也有更堅持的原則。簡言之，本課程是以；「站在現在、回顧過去、展望未來」等三向度為核心主軸，以「身、心、靈、群」的四大元素，開啟修課同學「全人整合」的視角反思人生。