課程資訊
課程名稱
生涯探索:成為進階版的「你」
Upgrading to YOU2.0 
開課學期
108-2 
授課對象
共同教育中心  共同教育組  
授課教師
曾雪峰 
課號
GenEdu1007 
課程識別碼
H02 10400 
班次
 
學分
2.0 
全/半年
半年 
必/選修
選修 
上課時間
星期一6,7(13:20~15:10) 
上課地點
共104 
備註
初選不開放。2/14前至https://reurl.cc/xDm8lN申請。 第一堂發授權碼,缺席視同放棄
總人數上限:50人 
Ceiba 課程網頁
http://ceiba.ntu.edu.tw/1082GenEdu1007_You2 
課程簡介影片
 
核心能力關聯
本課程尚未建立核心能力關連
課程大綱
為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
課程概述

初選不開放,2/14前填寫修課申請 https://reurl.cc/xDm8lN
初選不開放,2/14前填寫修課申請 https://reurl.cc/xDm8lN
初選不開放,2/14前填寫修課申請 https://reurl.cc/xDm8lN

第一堂發授權碼,缺席視同放棄。
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一、課程概述

大學是學生進入社會生活階段的前哨站,除了學習專業知識與技能,也是個塑造人格的搖籃。在這個離開校園舒適圈、即將進入社會的關鍵時刻,學生是否很滿意現在的自己?還有什麼目標尚未達成?

二、教學內容簡述與每週進度
本課程以學生實際執行企劃專案為主。課程規劃為兩學分,其中每週一小時的課堂教學、報告、與討論,另一小時是讓學生在課堂之外去執行規劃企劃專案(projects),教授與助教在旁扮演提點的角色。這門課需要數位熱心的志工助教,以5-6個學生的為單位的小組,由志工助教作為小組輔導(counselor),從旁觀察每位學生進展,適時給予提點,把每個學生的狀況隨時回報指導教授,確實掌握每位學生的進展。

學期企劃專案(mission possible proposal)以「踏出舒適圈」為基本前提,挑戰自己不足,乃是本課程的一個重點。企劃專案目標並非由教授指定,乃是由學生訂定「自己很想實現」的明確的困難目標,構思提出實際可行的規劃,作為學期企劃專案(1. 獨立思考與創新),並且貫徹自我理想的實踐。以小組實作工作坊(workshop)的形式,引導學生省思:為了成為「理想的你」,需要:
「做什麼樣的改變?」
「培養什麼新能力?」
訂定出必要的「中間點(階段性任務)(intermediate phases)」,以連結「現在的你」到「理想的你」。前四個星期以小組討論方式,讓學生構思在現階段的自己很想完成的目標,規劃一步一步可行的實踐方式,提出完整的學期企劃專案,由授課教師、輔導以及全體同學評估並檢討可行性。之後實際行動,執行任務(mission)。
本專題課程以工作坊的實作為主,秉持領導學程的良師制度(mentoring),分組由輔導助教帶領同學,腦力激盪。透過與教授、輔導助教深度的互動,避免學生眼高手低,以務實的態度,發掘問題,溝通討論,付諸實行。並輔以富含挑戰性與啟發性的個人作業與團體作業,藉由與周遭人的溝通與互動,幫助學生體認自己的不足,鍛鍊日後進入社會所必需的溝通表達能力(3. 溝通表達與團隊合作)。進而鼓勵學生貫徹實現夢想,進入社會發光發熱。授課教授與輔導助教只是從旁觀察、建議、與協助,學生才是主角。

這門課的每個主題都很重要,要求學生全程參與。此外,本課程的許多成長學習的功課是藉由學生們的討論與互動產生,「積極、主動」是這門課的基本要求。修習完這門課,學生可以預期的成長:
1)更明確清楚自己的目標
2)用「有效的方法」來實現目標
3)以更平順的心情面對挫折

結語:
這門課限高年級選修,是希望學生經歷了大學幾年的洗禮,經歷了一些酸甜苦辣的
困難、起伏,挫敗,心酸,可以更加體驗自己的欠缺與不足,幫助學生重新審視「現在的你」,真切省視現階段自身的優點、缺點,進而思考希望培養什麼樣的能力,以執行企劃案的務實態度,有意識地培養原本所欠缺的能力,提升自己,更新成為「進階版的你」,面對明日的挑戰。

= = =
註一:蘋果電腦公司前執行長:史蒂夫•賈伯斯2005年在史丹佛大學畢業典禮的演講
註二:經濟部人才快訊 2014.06.18,作者:董莊敬/文藻外語大學日本語文系副教授:「年輕人有強烈的自我意識,從工作中尋求工作的成就感的傾向,但卻缺乏職業倫理、承受挫折的能力、邏輯思考以及解決問題的能力。這些能力是最基本的,也是年輕人不足之處。而企業所需人才亦即是上述年輕人所欠缺之能力,以及正確地表達自我、積極的學習態度、良好的工作態度及適應能力等。」
註三:出社會,就要換腦袋:讓學生腦變成社會人腦的44個方法,作者:篠上芳光。「提升「職場分數」的三大重點 ,重點三:『傑出的溝通能力』」

“… it was impossible to connect the dots looking forward when I was in college, but it was very, very clear looking backwards 10 years later. … believing that the dots will connect down the road will give you the confidence to follow your heart…”
~ Steve Jobs' 2005 Stanford Commencement Address

「…當我在大學往前看時,把點連接起來是不可能的,但十年後往後看它是非常,非常清楚的。…相信點將在未來的路上連接起來將給你追隨內心的信心…」
∼ 史蒂夫•賈伯斯 2005 年在史丹佛大學畢業典禮的演講(註一)

本課程由主授課教授,協同幾位熱心的助教,以小組工作坊的形式,帶領同學省思「現在的你」與「理想的你」的落差。以實作工作坊(workshop)的形式,在「現在的你」與未來「理想的你」之間,訂定出必要的「中間點(階段性任務)(intermediate phases)」,‭‬引導學生以探討「需要做什麼樣的改變?」「培養哪些新能力?」,以務實的線條,把這些中間點串連起來,勾勒出一個實際可行的流程圖(flow chart)。再更進一步,以「企劃案」實作的精神、「有效的方法」、務實的態度,一步一步地完成階段性任務。從「現在的你」升級成為「進階版的你」。‬‬‬‬

在畢業的前夕,本課程以企劃案的方式,鼓勵學生去挑戰建立自我價值與意義的目標,培養學生成為社會新鮮人(註二、註三)所需要的重要能力,包括:深入思考自我價值的定位、訂定在大學階段想實現的目標、清楚的自我表達,以及面對困難挫敗的調適。本課程可以增進培養學生之核心能力 :
1. 獨立思考與創新
2. 道德思辨與實踐
3. 溝通表達
4. 團隊合作 

課程目標
培養學生理解自我、探索自我、建立對職場基本的了解與合宜的態度與行為,引導學生思考回答以下幾個關鍵問題:
1. “Who are YOU?”
「現在的你是什麼樣子的人?」
2. “Who do you want to be?”
「未來的你想成為什麼樣的人?」
3. “How do you plan to mold yourself into the IDEAL YOU?”
「你計畫如何把自己塑造成理想的你?」
本課程以引導學生「發掘問題,主動提出有效的改進方法」為主軸,引導學生提出(自己很想達成)的學期企劃專案(Mission Possible Project),訂定明確的目標,以務實的態度,找出「有效的方法」,藉由實際嘗試邊做邊學,培養新的能力,成為「更新版的自己」。 
課程要求
1.「用心」!
2.參與所有的活動。如不得已的情況,必須事先請假

評分方式:通過(Pass)/不通過(No Pass)。
評分依據著重於自我挑戰、課堂參與,口頭報告與作業成績作為學生評量改進的參考。

成績比重分配:
課堂參與:30%
作業:30%
學期企劃案:40% 
Office Hours
另約時間 
參考書目
- “Breaking The Habit of Being Yourself: How to Lose Your Mind and Create a New One,”
Dr. Joe Dispenza, 2013.
- 「這樣讀出你的最高分:圖解東大榜首教你最有效率的學習法」山口真由, 2015
- “Confidence: How to Overcome Your Limiting Beliefs and Achieve Your Goals,”
Martin Meadows, 2015.
- The 21-Day Self-Confidence Challenge: An easy and step-by-step approach to overcome
self-doubt & low self-esteem and start developing solid self-confidence (Volume 9),
21-Day Challenges (author), 2015.
- “The power of positive thinking,” Dr. Norman Vincent Peale, 2003 
指定閱讀
- “What I wish I knew when I was 20,” Tina Seelig, 2009.
(真希望我20歲就懂的事)
- “The Knight in rusty armor,” Robert Fisher, 1987.
(為自己出征) 
評量方式
(僅供參考)
 
No.
項目
百分比
說明
1. 
課堂參與 
30% 
 
2. 
作業 
30% 
 
3. 
學期企劃案 
40% 
 
 
課程進度
週次
日期
單元主題
第1週
2020/3/2  Introduction (開幕) 「初次見面,我是曾雪峰? 您是?」 
第2週
2020/3/9  「你」設計藍圖 (blueprint of YOU) 認識自己!! 
第3週
2020/3/16  生動地詮釋這個「不同的你」, 不是你現在所規劃的行業亦可。 
第4週
2020/3/23  特別來賓分享 「如果當年我做了不一樣的抉擇…」 
第5週
2020/3/30  省思回顧過去的自己 
第6週
2020/4/6  省思想要自我更新的面相, 訂定出想要達成的目標, 提出書面報告。 
第7週
2020/4/13  擘畫出一張 連結「現在自己」 以及「實現自己目標」 的流程圖 
第8週
2020/4/20  期中考週-停課 
第9週
2020/4/27  Standard Operation Procedure (SOP) 
第10週
2020/5/4  學期企劃專案:Mission Possible Proposal:「自己很想挑戰的目標」 
第11週
2020/5/11  討論改良學期企劃專案,增進可行性。 提出「改良版學期企劃專案」的書面報告,並開始執行專案 
第12週
2020/5/18  特別來賓演講 (分享面對困難的經驗) 
第13週
2020/5/25  「意外狀況的處理」 學生訪談實際案例, 深度了解意外的影響, 也許是訪談「病痛殘障」的生活, 一天的時間,日常作息實際體驗。 書面報告與感想。 
第14週
2020/6/1  Debugging. 除錯 從錯誤中學習 
第15週
2020/6/8  1.回顧與省思 2.展望未來 
第16週
2020/6/15  「學期企劃專案」發表會